常州市养心文化传播有限公司|常州太极拳培训|常州太极拳学习
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地址：江苏省常州市元丰苑门楼三楼（与天宁寺大门隔岸相对）
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达到“返朴归真”境界的方法
人原初的本性是纯朴和纯真的，是近于“道”的本性。所以人们常说儿童天真无邪。但由于随着年龄的增长，思虑欲念不断萌生，再加上社会环境的不同影响和情色财货的诱惑，不断地消耗掉人原有的...发布：2018-12-18
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论太极拳与健康长寿
健康长寿是古今中外人们不懈追求的目标，在科学高度发达的今天，已经成为许多学者以毕生之精力研究的课题。它涉及人类的遗传学、老年医学、心理学、营养学等。这里我想从太极拳与健康长寿的...发布：2018-12-18
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太极拳松胸实腹要旨
太极拳作为内家拳，内练为主，内外合一，上虚下实，势正形圆，中正安舒。虽一身之机在于头领，然松胸实腹至关重要，上虚下实则能重心稳固；重心稳固则能势正形圆、气血无滞；气血无滞、中正...发布：2018-12-18
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